Meine Eltern...

enasole
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Re: Meine Eltern...

from enasole on 06/03/2020 10:51 PM

Oh, ich verstehe.

Ich denke, dass es mir auch lieber ist, es nicht zu erzählen. Vielleicht liegt es bei mir ja auch nur an der Pubertät, wie du gesagt hast, vielleicht ist es ja auch nur eine kleine Phase. Ich bin ja erst seit ca. einem Jahr depressiv, aber ich weiß nicht woran es liegt.

Die Depressionen kamen einfach auf einmal, wie aus dem Nichts, und dann war ich ne Zeit lang ziemlich verwirrt und meine Freunde fanden mich sehr kompliziert, also haben sie mich dann ‚verlassen‘. Wobei ich doch eigentlich ihre Hilfe gebraucht hätte... Ich weiß doch, dass ich blöd zu ihnen war und so, aber nachdem sie mich alleine gelassen hatten, ging es mir noch schlechter.

Ich weiß wirklich nicht, woran es liegt, gestresst war ich zu der Zeit, als die Depression kam, eigentlich eher nicht und generell ging es mir halt ziemlich gut.

Wenn ich meinen Eltern über meine Depressionen erzählen muss, um Hilfe zu kriegen, dann will ich lieber keine Hilfe kriegen. Ist das die einzige Möglichkeit? Ich versuche es ihnen zu zeigen, aber naja...

(Oh. Ich bin froh, dass du das hinter dir hast.)

Reply Edited on 06/03/2020 10:52 PM.

Nachtstern

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Re: Meine Eltern...

from Nachtstern on 06/04/2020 02:44 PM

Okay, wenn du das nicht erzählen möchtest, ist es in Ordnung. Du solltest allerdings darauf achten, dass es nicht schlimmer wird und am besten komplett verschwindet. Mach also am besten viel Sport (das hilft wirklich) und versuch nur Dinge zu machen, die dir Spaß machen/gemacht haben, wie dein Lieblingshobby auszuüben und vorzugsweise Comedyfilme und Serien zu schauen. Das hilft ungemein. Außerdem solltest du versuchen dich wieder viel mit deinen alten, aber lieber mit neuen, guten Freunden zu umgeben und mit ihnen viel, spaßige Zeit zu erleben. Und zu guter letzt: Treib viel Yoga, dabei entspannt sich der Körper und es entsteht so eine Art Gleichgewicht in dir, das dir auch bei Depression helfen kann. Wenn du das alles oder zumindest ein bisschen davon einhältst, dürfte es nicht schlimmer werden und es müsste sich sogar bessern. Und was deine Eltern angeht: versuchs einfach weiter.

Und wenn du wieder eine Depriphase hast/traurig bist, überleg dir etwas, was dir helfen könnte, wenn du schon keine Hilfe von deinen Eltern und Freunden bekommen kannst(/willst). Etwas zu essen wäre nicht so gut, aber du könntest dann zum Beispiel einfach raus gehen, Fahrrad fahren gehen oder einfach ein Kissen oder Kuscheltier umarmen oder so. Dir fällt bestimmt was ein und wenn du jemals Hilfe brauchen solltest, bin ich für dich da!

Life isn't easy... But dreaming is! - hehe

enasole
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Re: Meine Eltern...

from enasole on 06/04/2020 09:33 PM

Oh... ich hasse Sport xD
Mit Yoga wollte ich schon anfangen, aber irgendwie habe ich keine Lust dazu...
Mit meinen Freunden kann ich keine Zeit verbringen, weil ich keine Freunde habe xD

[Okay, David und Logan sind meine Freunde, mit denen verbringe ich viel Zeit... ]

Danke, hast mir schon sehr geholfen, vielen Dank!

TIbia

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Re: Meine Eltern...

from TIbia on 06/20/2020 05:08 PM

Mann bei deinem Text bin ich jetzt ungelogen in Tränen ausgebrochen @Nachstern...

ATUA

Nachtstern

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Re: Meine Eltern...

from Nachtstern on 06/20/2020 11:22 PM

Ich weiß jetzt nicht, ob ich mich jetzt bedanken soll, sagen soll, dass du nicht weinen sollst, oder ob ich jetzt auch anfangen soll zu weinen xD Ich glaube ich mach einfach alles Ahhh

Danke n-n

Wein nicht OwO

Ich wein jetzt auch T-T (ungelogen)

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